การดูแลตนเอง เมื่อมีอาการปวดเข่า

การดูแลตนเอง เมื่อมีอาการปวดเข่า ให้ดูแล ตัวเองเบื้องต้น ดังนี้ หลีกเลี่ยงท่าที่ทำให้ปวดเข่า ได้แก่ การนั่งงอเข่า เช่น นั่งยองๆ นั่งสมาธิ นั่งพับเพียบ เป็นต้น ควรนั่งเก้าอี้ แทนการนั่งพื้น…

เด็กชายวัย 12 ทะเลาะกับพ่อแม่ หนีเที่ยวคนเดียว

เด็กชายชาวออสเตรเลียทะเลาะกับพ่อแม่ ก่อนแอบขโมยบัตรเครดิต จองตั๋วเครื่องบินจากซิดนีย์ไปผจญภัยคนเดียวถึงบาหลี นอนโรงแรมหรู-ใช้ชีวิตประหนึ่งราชากว่า 4 วัน สำนักข่าวต่างประเทศรายงานว่า เมื่อเร็วๆ นี้ เด็กชายวัย 12 ปีคนหนึ่งในออสเตรเลีย ขึ้นเครื่องบินเดินทางไปเกาะบาหลี ประเทศอินโดนีเซีย เพียงลำพัง…